Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
648 kcal
|
Fedt: 21,72g | Prot.: 50,16g | Kulhyd.: 63,27g.
Frokost: Bubur Ayam. Snacks/Andet: Nanas, Shihlin Shihlin Crispy Chicken, Pisang Goreng. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
verahuang94's Vægt Historie
|