Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1931 kcal
|
Fedt: 73,31g | Prot.: 70,47g | Kulhyd.: 245,63g.
Morgenmad: Mila Stilfser Käse, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Deluxe Crémeux de Normandie. Frokost: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Andet: Lindt Mini Kugeln, Milka Feine Kugeln Nougat-Creme. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|