Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2019
|
127 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
1173 kcal
|
Fedt: 63,97g | Prot.: 68,36g | Kulhyd.: 80,71g.
Morgenmad: Risoles. Frokost: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Pedas, Bawang Merah, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sambal Goreng, Dada Ayam. Snacks/Andet: Pringles Potato Chips. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
heavenlyblush's Vægt Historie
|