|
yuppiiiii 🧿🧿🧿🧿🧿
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2019:
|
710 kcal
|
Fedt: 28,78g | Prot.: 33,72g | Kulhyd.: 77,19g.
Morgenmad: Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Frokost: Eti Form Kırmızı Meyveli Kakaolu Bisküvi. Aftensmad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna, Etli Güveç, Mercimek Çorbası. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
05 dec 19 af medlem: miray32
|
Teşekkür ederim miraycığım😊sence ben kaç kilo olmalıyım?
05 dec 19 af medlem: lahin35
|
05 dec 19 af medlem: Banu✌️
|
Teşekkür ederim banucuğum 😊
05 dec 19 af medlem: lahin35
|
14 dec 19 af medlem: ketojenikfigen
|
14 dec 19 af medlem: lahin35
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|