Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
1436 kcal
|
Fedt: 44,89g | Prot.: 103,56g | Kulhyd.: 159,05g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Маг Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Federici Макароны , Рубленые котлеты с сыром. Aftensmad: Квашеная Капуста, Рубленые котлеты с сыром. Snacks/Andet: Landers Сыр Лёгкий 30%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Помело. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|