Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 27,7 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
1752 kcal
|
Fedt: 83,37g | Prot.: 47,30g | Kulhyd.: 203,83g.
Morgenmad: Saltgurka, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Pågen Äntligen Mjukbröd. Aftensmad: Knorr Dressing Mix, Pizzasallad, Biff, Stekt Potatis. Snacks/Andet: Potatischips, Lösgodis. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|