Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
1106 kcal
|
Fedt: 31,40g | Prot.: 26,45g | Kulhyd.: 183,92g.
Morgenmad: Jacobs 2In1. Frokost: SPAR Apfel, Jacobs 2In1. Aftensmad: Chef Menü Rucola Salat, Rapsöl, Kresse, Austernseitling, Lauch, Karotten, Rote Paprika, Zwieback. Snacks/Andet: SPAR Apfel. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|