Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
2169 kcal
|
Fedt: 81,01g | Prot.: 83,44g | Kulhyd.: 272,21g.
Morgenmad: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Möhren, Stockmeyer Entenbrust, Orangen. Aftensmad: Döner Kebab. Snacks/Andet: Lindt Pralinés Classic, Bahlsen Purer Lebkuchen, Milka Vollmilchschokolade. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bauchtanz oma's Vægt Historie
|