Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2019
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2019:
|
830 kcal
|
Fedt: 34,73g | Prot.: 49,15g | Kulhyd.: 82,84g.
Morgenmad: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Mel, Brasfrut Polpa de Graviola, Nestlé Iogurte Natural Integral. Frokost: Feijão Tropeiro, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Salpicão de Frango, Alcatra. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|