Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2019
|
69 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
|
1675 kcal
|
Fedt: 71,01g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 221,50g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Валеолог Торт Браун. Frokost: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Кофе (Растворимое), Котлета Куриная, Соба Отварная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.homina's Vægt Historie
|