Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
|
333 kcal
|
Fedt: 2,55g | Prot.: 9,56g | Kulhyd.: 64,54g.
Morgenmad: Евроопт Яблоко, Хлопья Гречневые "Идея", Зелёный Чай. Frokost: Хлопья Гречневые "Идея", Евроопт Яблоко, Зелёный Чай. Aftensmad: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Хлопья Гречневые "Идея", Зелёный Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|