|
Mit neuer Waage
|
94 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2019:
|
1508 kcal
|
Fedt: 68,99g | Prot.: 74,95g | Kulhyd.: 145,26g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Frokost: Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, REWE Mettwurstenden, Kohlsuppe. Aftensmad: Söbbeke Quark 20%, Ener Bio Kokosdrink Natur, Ener Bio Dinkelflakes, Ener Bio Schoko-Müsli, Kohlsuppe. Snacks/Andet: Aldi Dominosteine, Äpfel. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Franzi 55's Vægt Historie
|