Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2019
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2019:
|
2087 kcal
|
Fedt: 146,54g | Prot.: 149,54g | Kulhyd.: 35,97g.
Morgenmad: Хреновина, Алия Майонез на Мст , Свекла Вареная, Чудское Озеро Сливки 33%, Жареная или Запеченная Курица, Алия Блины 06.12 19, Помидоры Черри, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Алия Кокосовая Паста, Алия Кокосанка Алия, Кофе. Aftensmad: Алия Майонез на Мст , Жареная или Запеченная Курица, Костный Бульон, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|