Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2019:
|
910 kcal
|
Fedt: 31,09g | Prot.: 62,32g | Kulhyd.: 111,36g.
Morgenmad: Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Frokost: Клементины, Чай, Сахар, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Брауни ПП. Snacks/Andet: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Сахарная Пудра, Желатиновый Десерт, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), АТБ Скумбрия Соленая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zheniakir1991's Vægt Historie
|