Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2019:
|
339 kcal
|
Fedt: 2,41g | Prot.: 21,43g | Kulhyd.: 57,88g.
Morgenmad: Хлопья Гречневые "Идея", Зелёный Чай. Frokost: Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Aftensmad: Витебское Молоко Творог 1%, Евроопт Банан, Зелёный Чай, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|