Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2019
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2019:
|
1252 kcal
|
Fedt: 50,59g | Prot.: 76,92g | Kulhyd.: 124,48g.
Morgenmad: Мёд, Сырники ПП. Frokost: Оливье с Курицей, Минестроне. Aftensmad: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Творожный Пирог, Яблоко. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naz920208's Vægt Historie
|