|
+500 г. Не приятно, но нужно записать привес... Успокаивают себя, что это должна быть вода💧
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
2401 kcal
|
Fedt: 120,55g | Prot.: 94,34g | Kulhyd.: 236,85g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Konditta Печенье " Царское Село", Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Селедка под Шубой, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Курица (Жареная в Панировке), Рис Отварной. Aftensmad: Konditta Печенье " Царское Село", Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Котлеты, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Отварной. Snacks/Andet: Добрый Сок Персик-Яблоко. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|