Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
1195 kcal
|
Fedt: 47,79g | Prot.: 141,63g | Kulhyd.: 41,24g.
Frokost: Bawang Merah, Bawang Putih, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dickyprast19's Vægt Historie
|