|
пн
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
1224 kcal
|
Fedt: 73,38g | Prot.: 41,78g | Kulhyd.: 151,46g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Свекла Вареная, Чай. Frokost: MacChocolate Горячий Шоколад, Мэри Пирожок Слоеный с Картошкой и Луком, Помидоры. Aftensmad: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Snacks/Andet: Славянка Конфета Шоколадная, Фундук, Мандарины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|