Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
236 kcal
|
Fedt: 7,50g | Prot.: 15,00g | Kulhyd.: 25,86g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Frokost: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Aftensmad: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|