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Wünsche Euch einen guten Start in die Woche 🌸
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52,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
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1326 kcal
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Fedt: 58,33g | Prot.: 53,35g | Kulhyd.: 141,47g.
Frokost: K-Classic Hummus Classic, Heidelbeeren, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Aftensmad: K-Classic Gouda Jung, Arla Kaergarden Gesalzen, K-Classic Hummus Classic, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Snacks/Andet: Mandeln, After Eight Mint Chocolate Thins. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. ☀️
09 dec 19 af medlem: Green Island
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Moin Dreja, wünsche ich dir auch 😊
09 dec 19 af medlem: Pinguin1512
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09 dec 19 af medlem: Büffetsau
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09 dec 19 af medlem: Jenniii-25
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Huhu Dreja, den wünsche ich Dir auch! ☀☀☀
09 dec 19 af medlem: minuskel
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09 dec 19 af medlem: Tiemar
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