Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
872 kcal
|
Fedt: 40,77g | Prot.: 52,15g | Kulhyd.: 81,13g.
Morgenmad: Замороженная Клубника, Морковь по-Корейски, Омлет или Яичница с Овощами, Рис Отварной, Кофе. Frokost: Мандарины. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты VIII, Цветная Капуста в Яйце. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatiana_stav's Vægt Historie
|