Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2019
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2019:
|
962 kcal
|
Fedt: 36,49g | Prot.: 61,47g | Kulhyd.: 96,36g.
Morgenmad: My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, Jagung dengan Mentega, Jus Apel. Frokost: KFC Crispy Strip, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Aftensmad: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oliviaamc's Vægt Historie
|