Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2019
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2019:
|
1201 kcal
|
Fedt: 31,50g | Prot.: 43,00g | Kulhyd.: 192,74g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Крабовые Палочки, Лаваш с Яйцом и Сыром. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофель, Грибы, Лук. Snacks/Andet: Баурсак, Баурсак, Яшкино Ирис Нота Бум, Клементины. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NelliMayle's Vægt Historie
|