Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2019
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2019:
|
1610 kcal
|
Fedt: 61,08g | Prot.: 61,62g | Kulhyd.: 203,84g.
Morgenmad: KDV Батончик Jet's, Приготовленная Тыква, Свинина Запеченая, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Жареный Бутерброд с Сыром. Aftensmad: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Батон, Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Andet: Конфета, Яшкино Конфеты Ярче, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Творожная Запеканка с Тыквой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leroy2002's Vægt Historie
|