Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2019
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2019:
|
1348 kcal
|
Fedt: 56,32g | Prot.: 34,49g | Kulhyd.: 180,88g.
Morgenmad: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , ВкусВилл Хлеб Альпийский, Банан. Frokost: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Соймик Тофу Копченый, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Nestle Kit Kat (40г). Snacks/Andet: Клементины, Яблоко, Тыквенный Пирог. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyaguuu's Vægt Historie
|