Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2019
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2019:
|
937 kcal
|
Fedt: 69,00g | Prot.: 54,55g | Kulhyd.: 25,20g.
Frokost: Говядина Отварная, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elson.toscha's Vægt Historie
|