Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2019
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2019:
|
510 kcal
|
Fedt: 23,58g | Prot.: 15,69g | Kulhyd.: 58,99g.
Morgenmad: Aerzener Apfelkuchen. Aftensmad: Kohlrabi, Karotten, Käse. Snacks/Andet: Stollen. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|