Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
|
924 kcal
|
Fedt: 35,73g | Prot.: 57,62g | Kulhyd.: 95,13g.
Morgenmad: Йогурт. Frokost: Ростик'c - KFC Двойной Тёмный Бургер. Aftensmad: Гиппо Салат Цезарь , Куриный суп. Snacks/Andet: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, VitaLat Сыр Рикотта, Fazer Crisp Rye, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastya.9_7's Vægt Historie
|