Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2019
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
|
1334 kcal
|
Fedt: 48,98g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 144,03g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Горянка Сметана 25%, Яблоко, SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Мандарины, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: President Сыр Плавленный Сливочный, Горянка Сметана 25%, Яблоко, Говядина Постная, Борщ. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|