Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2019
|
55 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2019:
|
367 kcal
|
Fedt: 26,44g | Prot.: 28,69g | Kulhyd.: 5,15g.
Morgenmad: Café. Aftensmad: Queijo Mozzarella, Pepino (com Casca), Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Bolo de Coco Low Carb, Chuleta Bovina, Café. Snacks/Andet: Café. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|