Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2019
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2019:
|
2705 kcal
|
Fedt: 112,71g | Prot.: 68,95g | Kulhyd.: 341,90g.
Morgenmad: Zucchero, Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Cameo Torta Fragola e Panna. Frokost: Clementine, Zucchero, Caffè Espresso, Cameo Torta Fragola e Panna, Delizie del Sole Funghi Champignon , Land Ricotta Fresca, Equilibra Lievito di Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina 00. Aftensmad: Cameo Torta Fragola e Panna, Orogel Minestrone Leggerezza. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|