Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2019
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2019:
|
1704 kcal
|
Fedt: 56,79g | Prot.: 84,70g | Kulhyd.: 211,58g.
Morgenmad: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Conad Panettone senza Canditi, Dole Banana, Casalini Cornetto al Cioccolato. Frokost: Nessuna Mandarini, Aia Petto di Tacchino al Forno, Mareblu Nutrimix Messicana, Carote, Golden Sun Riso Basmati, Snickers Miniatures, Conad Pomodorini, Grana Padano Grana Padano Dop, Hero Light Muesly Cioccolato Bianco. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|