Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2019:
|
1352 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 50,89g | Kulhyd.: 166,70g.
Frokost: Beyaz Ekmek, Lezita Piliç Salam. Aftensmad: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. Snacks/Andet: Halka Tatlısı, Kinder Süt Dilimi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|