Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
65 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
2096 kcal
|
Fedt: 33,25g | Prot.: 87,39g | Kulhyd.: 363,02g.
Morgenmad: Панкейки. Frokost: Prime Star Кофе Латте-Макиато Соленая Карамель, Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Макароны Отварные . Aftensmad: Щебекинская Макароны Бантики . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|