Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
519 kcal
|
Fedt: 17,45g | Prot.: 11,92g | Kulhyd.: 80,99g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Atena Брынза Легкая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Danone Actimel Tonus Кофе-Красный Апельсин-Асаи, Энержи Драйн Эффект. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|