Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
83 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
595 kcal
|
Fedt: 34,99g | Prot.: 34,71g | Kulhyd.: 35,59g.
Morgenmad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Кофе, Смешанные Овощи (Замороженные). Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Лента Винегрет Классический. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|