Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
564 kcal
|
Fedt: 10,24g | Prot.: 41,56g | Kulhyd.: 87,85g.
Morgenmad: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Сметана 15%, Сахар, Чай, Сырники. Frokost: Сахар, Чай, Сырники, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками. Aftensmad: Сахар, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mari.mafka1996's Vægt Historie
|