Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2019
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
|
1108 kcal
|
Fedt: 68,10g | Prot.: 39,30g | Kulhyd.: 87,40g.
Morgenmad: Abbott Glucerna SR Chocolate. Frokost: Oggi Picolé Zero de Chocolate, Verde Campo Mussarela Lacfree. Snacks/Andet: Banana Chips, Banana Chips. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|