kirchgellersen's Dagbog, 14 dec 19

HEUTE wird nicht gewogen..🤭
68,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 5,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 december 2019:
2153 kcal Fedt: 114,59g | Prot.: 53,93g | Kulhyd.: 218,52g.   Morgenmad: Kräutertee. Frokost: Kräutertee, Tassimo Cappuccino, Zucker, Bohnensalat, Fjördens Bratheringsfilets, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Aftensmad: Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Aldi Frischkäse-Fass, Bauernbrot, Clementinen. Snacks/Andet: Crunchips Paprika, Orangen, Seeberger Nuts'n Berries. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.