Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2019
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2019:
|
1835 kcal
|
Fedt: 91,55g | Prot.: 115,72g | Kulhyd.: 134,21g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Вико Лесные Ягоды, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Био Йогурт, Избенка Сырники без Сахара, ВкусВилл Блины. Frokost: Виктория Салат Оливье без Заправки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ideal Масло Оливковое, ВкусВилл Кальмар, Витамин Гавайская Смесь, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Кешьюкейк. Aftensmad: Good Food Клюква Сушеная, Верес Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Грецкий Орех, Виктория Салат Оливье без Заправки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AllaFSlim's Vægt Historie
|