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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen besinnlichen 3. Advent- Sonntag 🙋🍵🥛☕. Ich werde heute gemeinsam mit Junior Muffins backen. Am Dienstag hat seine Klasse Kuchenbasar und er möchte Schneemann- Muffins mitnehmen.
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 45,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 december 2019:
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1514 kcal
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Fedt: 21,76g | Prot.: 83,69g | Kulhyd.: 242,55g.
Morgenmad: Dulano Geflügel-Salami, K-Classic Delikatess Kasseler, Radieschen, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), REWE Landbrot, Milkana Leichte Vielfalt, Wasa Mjölk, Harzbube Stangenkäse, Tassimo Café Crema, Barilla Pesti Alla Calabrese. Frokost: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Ja! Family Cappuccino. Aftensmad: Kaufland Putenbrust Natur, Weiße Champignons (Gebraten), Dinner Gold Pfannengemüse Asiatische Art, Aldi Basmati Reis, Lemar Klare Gemüsebrühe, Mea Vita Bio Kokosöl, REWE Kichererbsen, Süßkartoffel, Möhren. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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