Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1096 kcal
|
Fedt: 27,68g | Prot.: 43,15g | Kulhyd.: 167,76g.
Morgenmad: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Творожок "Суперкид" - Клубнично-Малиновый Пломбир, Кофе "Aroma" - Карамель. Frokost: Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Голень Цыплёнка "Дзержинка", Кофе "Aroma" - Карамель. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Голень Цыплёнка "Дзержинка", Зелёный Чай. Snacks/Andet: Сыр Копчёный "Сырный Двор" - Русский Классический, Хурма, Годуновъ Сухари с Ароматом Ванили, Кофе "Aroma" - Карамель. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|