Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
1410 kcal
|
Fedt: 46,51g | Prot.: 42,22g | Kulhyd.: 208,80g.
Morgenmad: Гринагро Молоко 2,5%, Pasta La Bella Макароны Цельнозерновые из Пророщенной Пшеницы , Льняное Масло, Яйцо Всмятку, Приморский Кондитер Зефир Капучино, Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|