Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
|
897 kcal
|
Fedt: 38,96g | Prot.: 30,67g | Kulhyd.: 107,65g.
Morgenmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. Frokost: Семга Слабосоленая. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Snacks/Andet: Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|