Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2013
58,5 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 marts 2013:
1267 kcal Fedt: 56,95g | Prot.: 49,93g | Kulhyd.: 162,84g.   Morgenmad: Café. Frokost: Pain au Chocolat, Pizza Reine. Aftensmad: Pain au Chocolat, Panier de Yoplait 0%, Surimi, La Sauce Crudités Nature Légère. mere..
1425 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Cmoiraf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.