malomi2016's Dagbog, 16 dec 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2019
88 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 december 2019:
374 kcal Fedt: 20,88g | Prot.: 24,98g | Kulhyd.: 21,82g.   Morgenmad: الشاي المحلى مسبقا بالسكر, القهوة, التمر. Frokost: لحم الضأن (الخروف). mere..
1759 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


malomi2016's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.