Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2010
|
115,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2010:
|
2583 kcal
|
Fedt: 184,82g | Prot.: 182,31g | Kulhyd.: 10,84g.
Frokost: Sausage, Cheddar Cheese, egg beaters. Aftensmad: White Table Wine, Ground Beef. Snacks/Andet: ground beef, cheese. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|