Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
1156 kcal
|
Fedt: 43,42g | Prot.: 56,10g | Kulhyd.: 138,18g.
Frokost: Sütlaç. Aftensmad: İçim Ayran, KFC Crispy Strips, KFC Zinger Burger. Snacks/Andet: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Turşu. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hasansurer's Vægt Historie
|