Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2019
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2019:
|
389 kcal
|
Fedt: 20,12g | Prot.: 36,69g | Kulhyd.: 14,62g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Frokost: Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка, Ajinomoto Эдамаме. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|